Mở đầu: Vận động mỗi ngày – nghe quen quen mà lười thực hiện! Bạn thân mến! Nếu bạn đang nằm dài trên ghế sofa, tay cầm điện thoại lướt web và tình cờ “vấp” vào bài viết này, thì xin chúc mừng: đây chính là tín hiệu vũ trụ gửi đến bạn để bắt đầu vận động mỗi ngày …
Đọc thêm